ماده هایی که باعث کاهش کلسترول می شوند کدامند کلسترول ۱۱-نیاسین که ویتامین B3 نیز نامیده می شود در پایین آوردن کلسترول نقش مهمی دارد البته این ویتامین در بعضی از اشخاص باعث آلرژی یعنی گرم شدن وسوزن سوزن شدن صورت، ناراحتی معده وزخم معده می شود. اخیرا
ماده هایی که باعث کاهش کلسترول می شوند کدامند کلسترول ۱۱-نیاسین که ویتامین B3 نیز نامیده می شود در پایین آوردن کلسترول نقش مهمی دارد البته این ویتامین در بعضی از اشخاص باعث آلرژی یعنی گرم شدن وسوزن سوزن شدن صورت، ناراحتی معده وزخم معده می شود. اخیرا
جلوگیری و معالجه بیماری های قلبی از طریق ویتامین ها ۴- پتاسیم مانند کلسیم ومنیزیوم برای کنترل فشار خون وکلسترول وریتم قلب بسیار مهم است.باید مقدار پتاسیم با کلسیم ومنیزیوم در حال تعادل باشد. غداهایی که دارای پتاسیم زیاد هستند شامل مور، پرتقال، طالبی،
جلوگیری و معالجه بیماری های قلب بیماری قلب از کشنده ترین امراض است و حتی از سرطان ،نیز بیشتر قربانی میگیرد، و علت ۳۶درصد مرگ و میرها ،امراض قلب و گردش خون می باشد. این بیماری فکر دانشمندان را کاملاً به خود مشغول داشته سالیان درازی است که روی علل آن
توسعه سواد نشانه رسانه ای عبارتست از توانایی برای استفاده از سمبل ها . این توانایی (MSL) اولین مایلستون در توسعه سواد نشانه رسانه ایبه طور نزدیک به دیگر نشانه گر های توسعه ای نظیر درک عمدیت ، حالت های ذهنی ، قرارداد های فرهنگی وتصویر گونگی ربط دارد ) نامی و
تأثیر سواد رسانه ای بر یادگیری کودکان از فیلم ها و رسانه ها چکیده : تاثیر احتمالی سواد رسانه ای بر طبق میزان مطالب قبلی در مورد نقش رسانه تحصیلی در یادگیری کودکان و فاکتور های تاثیر گذار بر ان یادگیری مورد بررسی قرار نگرفته است . مطالعه حاضر به بررسی
طرز تهیه شیر سویا شیر سویا که از لوبیای سویاتهیه می شود بسیار مغذی بوده و دارای پروتئین ، ویتامین و مواد معدنی زیادی است و میتوان آنها را جانشین گوشت کرد. مواد حیوانی بدن را اسیدی کرده و مستعد بیماریهای مختلف می کند در حالی که شیر سویا بدن را قلیایی
بیماری آسم و راههای درمان آن آسم یکی از شایع ترین بیماری های مزمن دستگاه تنفسی است که از کودکان تا بزرگسالان را مبتلا میسازد و علامت بیماری آسم تنگی نفس است. بیماری آسم ریوی بوده و معمولا با سرفه های خشک و حالت گرفتگی در سینه شروع شده و کم کم پیشرفت
روش سالم ماندن با تغذیه درست متاسفانه اکثر مردم دنیا مخصوص از ساکنین کشورهای پیشرفته طرز درست غذا خوردن را نمیدانند و با تغذیه و سلامتی خود را به خطر می اندازند به جای اینکه غذا به آنها انرژی بدهد آنها را مسموم می کند و بیماری های بسیاری را برای آنها
مقدمه وقتی حرف از فن بیان به میان می آید بسیاری از افراد تصور می کنند که منظور و مخاطب این حرف ها فقط سخنران ها هستند و بس! اما حقیقت کاملاً متفاوت است و باید با این موضوع کنار آمد که:اگر در اجتماع زندگی می کنید، قطعاً به فن بیان خوب نیاز دارید .فن بیان
شیوه تعلیم و تربیت بخش برنامه روزانه برنامه روزانه به همه فعاليت هايي گفته مي شود كه فرزند بايد به منظور پيشرفت در امر تعليم و تربيت از صبح گاهان تا پايان شب (از زمان بيداري تا زمان خواب ) براساس نظريات تيم تخصصي مراكز (برنامه مراقبت) به انجام رساند و هدف