ادامه مبحث جلوگیری از پوکی استخوان راه کار های مفید برای پیشگیری از پوکی استخوان در بدن کمبود اکسیژن در بدن و بدی گردش خون به هم خوردن تعادل هورمونی بدن: زیرا جذب کلسیم بستگی به عامل های زیادی دارد که مهمترین آن استروژن می باشد. در زمان یائسگی چون
ادامه مبحث جلوگیری از پوکی استخوان راه کار های مفید برای پیشگیری از پوکی استخوان در بدن کمبود اکسیژن در بدن و بدی گردش خون به هم خوردن تعادل هورمونی بدن: زیرا جذب کلسیم بستگی به عامل های زیادی دارد که مهمترین آن استروژن می باشد. در زمان یائسگی چون
راهکارهای جلوگیری از نرمی استخوان در بدن شما نرمی استخوان یعنی هنگامی که استخوان ها پاک شده و سختی خود را از دست میدهند این بیماری بدون عوارض بوده آهسته پیش می رود و معمولا میانسالی و دوران تحولات رخ می دهد. هنگامی که عوارضی مانند گردن درد پشت درد حالت