ادامه مبحث جلوگیری از پوکی استخوان راه کار های مفید برای پیشگیری از پوکی استخوان در بدن کمبود اکسیژن در بدن و بدی گردش خون به هم خوردن تعادل هورمونی بدن: زیرا جذب کلسیم بستگی به عامل های زیادی دارد که مهمترین آن استروژن می باشد. در زمان یائسگی چون
ادامه مبحث جلوگیری از پوکی استخوان راه کار های مفید برای پیشگیری از پوکی استخوان در بدن کمبود اکسیژن در بدن و بدی گردش خون به هم خوردن تعادل هورمونی بدن: زیرا جذب کلسیم بستگی به عامل های زیادی دارد که مهمترین آن استروژن می باشد. در زمان یائسگی چون