روش سالم ماندن با تغذیه درست متاسفانه اکثر مردم دنیا مخصوص از ساکنین کشورهای پیشرفته طرز درست غذا خوردن را نمیدانند و با تغذیه و سلامتی خود را به خطر می اندازند به جای اینکه غذا به آنها انرژی بدهد آنها را مسموم می کند و بیماری های بسیاری را برای آنها