استرس می‌تواند در کار و زندگی تاثیر بگذارد. در کار و زندگی سعی کنید هیچ استرسی نداشته باشید. مشکلات تندرستی، استرسی که در دراز مدت شکل می‌گیرد. استرس مزمن می گویند که ایجاد مشکلات جسمی مانند :فشار خون، حمله قلبی و سکته مغزی می‌کند و همچنین استرس ایجاد زخم معده،اختلالات کیسه صفرا ،آسم حساسیت، کولیت و … ادامه خواندن  استرس شغلی می‌تواند در کار و زندگی تان تاثیر بگذارد قسمت دوم